鬱だと言う

暫らく薬が効いてるのか効いてないのか 考え始めるとどうしても、しんどい。 先日、様子がおかしいと夫に問い詰められ こんないい加減な自分なのに、おかしいのが続いて病院に行ったら、 鬱だと言われた。ショックだった。と。理由も言わずそれだけを言った。 夫の第一声は 「ショックなんは自分だけじゃないで。」... 続きをみる

攻撃

人の心理なんてわからない。 聞いたり読んだりしみても、その人によって違いがあるの？ 自分と同じことがあれば共感し、 それ以上、以下、違っていたらまた疑問がわくし。 夫の攻撃性、 ただイライラしていて、きつく言われている時はわかるときもある。 全てじゃないけど。 突然の時はさっぱりわからない。 意味... 続きをみる

悪気

心理専門の知人に言われたのは 悪気がないからって、何でも許されへんやろ？ それはそう。 過去を無意識に美化する？と以前書いてから考えた。 今まで感じてたことから、思うこと。考えのまとめ。 夫が本心で言っていること、の中に 夫自身が、思い込んでしまって、言っているものがある。 都合の悪いものを塗り替... 続きをみる

どっちか

前を向いて‥の一環でもある、、かもしれない、 ただの言い訳でもある。 薬のおかげもあるかもしれない。 ・・・歯医者に行った。 ずっと億劫で行ってなかっただけ。。 治療、そして抗生剤と痛み止め。 鬱の薬を飲んでますってことが言えなくて。 痛み止めをもうすでに飲んでしまったから、今日はやめておく。 最... 続きをみる

嘘

自分に非がないようにその場その場で取り繕う。 本心じゃない、結局それは私を納得させる嘘。 私は夫のお仲間たちと会ったこともほとんどなければ、 旅行にもバーベキューにも何にも参加しない。 私もそれで楽だし、夫も距離をとってほしいと、お互い納得。 お仲間とはアウトドアに力を入れた会社にして盛り上げる。... 続きをみる

線と

寝れない。 一昨日は３時間。でも 寝れなかったその日は眠たくて寝るから不眠ではないかな。 考え出すと止まらないから夜が明ける。 以前のように泣くことはない。 子供が小さいころ数家族でよく出かけていた。 木津川に行った際、夫は大人の中心でずっと飲みながら話をしていた。 別の旦那さんが子供と川で遊んで... 続きをみる

お金

芸能人の自殺が相次いだニュースが流れている時 なんでお金があるのに自殺するんやろうなあ？と言ってきた。 会社を始めて私とは感覚がずれ始めている。 上に立つ者の自覚でそうなるのは流れで仕方がないし、 それでいい面もある。ケチは嫌われる。 もともと夫はケチだと思う。 そして夫は今、お金持ちだと思ってい... 続きをみる

モラハラ雑記

いつまでも現実逃避していても変わらない。 考え出したらじわっと頭痛。 処方された漢方も併用、一日３袋まで。 悲劇のヒロインかのように悲しい苦しいと、浸っているわけでなく、 自分の非と現状を客観的に見ようとしながら 今までの夫の言動を思い返しながら本心はどうか？ 色んな事を考える。 先生が言うそもそ... 続きをみる

気持ちの整理

２回目の受診の際、私の性格についての問診がありました。 父性は低く母性が高く、平和的すぎ、温和に偏りすぎているとのこと。 それは決して悪くはないけど、 全くいいことでもないからって、言われました。 常に人は人、それが冷たいこともある。冷めてる。 冷静、一歩引いたところから見ている。 客観的、楽天的... 続きをみる

気持ちの整理

夫に感じた今までの事を、気持ちの落ち着いてる今、分析？してみた。 ・自分の感情が最優先、傷つけていることも気づかない。 ・言葉での負けは許されない、自分が傷つくことには全力回避。 ・相手の言い間違えには敏感、見つけたら総攻撃。 ・言葉で攻撃している自覚はない？が 　相手を言いくるめてきた実績と自信... 続きをみる

友達

夫は電話にほぼ出ないですが、 私は出ないと散々言われてきたので 自宅でも外出時でも携帯は肌身離さず。 何も悪いこともしていないのに、 夫に邪魔な私の世界は隠さないと、と思っての行動もしんどくて 争いにならないのであれば自分の交遊がなくても我慢できるほどでした。 夫と共通の知り合いに限り、何とか今も... 続きをみる

通院

今日は天気も気分もよく自転車で約１時間 梅田のクリニック迄行ってきました。 川沿いを人込みを避けマスクを外し気持ちよかったです。 先週初診の日は、緊張と色んな気持ちがごちゃごちゃしてて 情けなくてどうしようもなかったのが だいぶ落ち着いて前向きに意識を持っていくように、できてる気がします。 ゴール... 続きをみる

薬

初診の帰り、処方箋を持って行った薬局に在庫がなく 翌日取りに行きました。 就寝前に一錠なのでその日夜まで飲めず 鬱？鬱？何？怖い、どうしよう、未知で無知でただただ怖い。 怖すぎて、数年連絡をとってなかった友達に大泣きで電話までしてしまいました。 友達の方が怖かったかも。 でも、大丈夫やでって。さら... 続きをみる

初診

緊張。 向かう道中、この状況に涙が出てきてあくびのふりしたり。 行きたくなくて止まってみたり。 着いてビルをぐるぐる２周 情けない。 いつも強いのに、なにが来てもどしっと、大丈夫。 今の自分はいつか消去。 入って静かな音楽が流れた待合室。 思っていたより、場所も人も、普通。 勝手な思い込み、差別の... 続きをみる